El Siglo Durango

Quinoa, ¡superalimento!

Se recomienda tomar una infusión de quinoa antes de ir a dormir para que esta actúe como relajante durante la noche.

Las infusiones elaboradas a base de granos de quinoa ayudan a regular el estrés provocado por la rutina diaria.

Gracias a que su consumo se ha popularizado en los últimos años, podemos encontrarla en herbolarios y grandes supermercados.

La quinoa contiene un alto nivel de magnesio, un mineral que ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, lo que reduce la presión arterial.

El consumo de quinoa puede ayudar a combatir la migraña.

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Estas fotografías fueron publicadas en la noticia «Quinoa, ¡superalimento!» el miércoles 13 de septiembre de 2017 en la sección Nosotros de El Siglo Durango.