¿Cuáles son los beneficios de la ortiga?
Su acción nutritiva, diurética y estimulante circulatoria convierten a la ortiga en una planta medicinal con múltiples beneficios.
La ortiga es una hierba de lo más familiar y abundante, que prospera en los suelos ricos de las tierras cultivadas. El escozor lo causan los pelos de la planta, que contienen histamina y ácido fórmico. Se dice que las ortigas agotan el suelo de minerales y vitaminas y los concentran en sus hojas.
Es una planta corredera, perenne y con una extensión desconocida. Sus hojas lanceoladas son una fuente rica en minerales, y hacen de la planta un remedio tónico ideal en casos de anemia por falta de hierro. Se recogen en verano para utilizarlas en sopas tonificantes con verduras de la estación o cocerlas como las espinacas.
EN INFUSIÓN
Toma 1 taza de infusión estándar de hojas 3 veces diarias como parte de una limpieza para tratar la artritis, el reumatismo, la gota o el eczema, o como enjuague final para el pelo con caspa.
EN UNGUENTO
Aplica sobre cortes y rozaduras e inflamaciones de la piel tales como el eczema o las hemorroides.