BREVES

Semilla de uva

Uno de los principales beneficios de la semilla de la uva es que tiene gran cantidad de antioxidantes, como polifenoles y taninos. Estas sustancias protegen el cuerpo de los radicales libres, evitando el envejecimiento y deterioro prematuro de órganos, tejidos y células, por lo que ayuda a mantener al cuerpo joven.

 Semillas de girasol

Se caracterizan por ser ricas en vitamina E. Esta vitamina es un potente antioxidante, lo que ayuda a mantener sanas las células y con ello evitar diversas enfermedades. Por ejemplo, evitan que se oxide el colesterol, impidiendo así que se adhiera a las paredes de los vasos sanguíneos, reduciendo el riesgo de eventos cardiovasculares.