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AGENCIAS, , actualizada 07:33 🕚
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 Para perder peso

El limón ayuda a adelgazar aporta pocas calorías, fibras y ayuda a desintoxicar el organismo. Además de esto, se piensa que la vitamina C podría acelerar el proceso de oxidación de las grasas, lo que favorecería el proceso de pérdida de peso. Posee efecto diurético, que ayuda a eliminar la retención de líquido

 Cuidar la piel

Por ser rico en vitamina C, el consumo regular de limón promueve la regeneración de los tejidos y la formación de colágeno, una estructura que le da firmeza y elasticidad a la piel, acelerando la cicatrización de heridas. Además de esto, es rico en compuestos bioactivos con propiedades antioxidantes, que previenen el envejecimiento.

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