Los efectos de la temporada de frío especialmente en las personas más vulnerables como enfermos, necesitan precauciones especiales ya que por las mismas condiciones climatológicas, existe mayor riesgo de efectos negativos en la salud, informó Martín Ernesto Delgado Gómez, Director del Hospital General 450.
El Director del nosocomio explicó que las personas con padecimientos crónicos también deben extremar precauciones y cuidar la alimentación, así como mujeres embarazadas, niños y adultos mayores de 65 años; y en caso de notar algún cambio o complicación en la salud, recomendó acudir al médico y evitar la automedicación.
Dijo que en estas temporadas es frecuente la exacerbación de estados depresivos en personas susceptibles, por lo que insistió en seguir las recomendaciones del médico especialista, para tener unas fiestas decembrinas con plena salud y armonía.
Recalcó en reforzar las defensas de los menores y adultos mayores con alimentos altos en vitaminas "A" y "C" (frutas y verduras), usar ropa abrigadora, evitar los cambios bruscos de temperatura protegiendo la cabeza y el rostro para evitar la entrada de aire frío a los pulmones, lavar con frecuencia las manos, especialmente después de estornudar y toser.