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Jugos que te ayudarán a rejuvenecer la piel

Recupera brillo y elasticidad

EL SIGLO DE DURANGO, 🕚
Jugos que te ayudarán a rejuvenecer la piel

Una de las principales razones por las que la piel pierde brillo y elasticidad es la falta de hidratación.

Esto puede llevarte a generar un desgaste de la dermis que incluso puede hacerse muy notoria a temprana edad. Es por ello que aquí te traemos algunos jugos que te ayudarán a rejuvenecer la piel de tu rostro.

Toma en cuenta que estas frutas y verduras tienen un alto contenido en antioxidantes, lo que les permite luchar activamente contra la acción de radicales libres que son los principales responsables del envejecimiento,

Jugo de zanahoria

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Los jugos que más destacan para generar esta reacción son aquellos que se preparan a base de zanahorias. Su alto contenido en vitamina A y C, además de los múltiples antioxidantes que posee permite frenar el proceso del envejecimiento. Recuerda que la vitamina C promueve la producción del colágeno.

Los ingredientes que necesitarás son:

*4 zanahorias

*1 manzana

*1 tallo de apio sin hojas

*Jugo de ½ limón

Juego de pepino y piña

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El jugo de pepino con piña te ayudará a que tu piel luzca hidratada y fresca gracias a su alto contenido en agua y vitamina E. Favorece a las pieles que suelen lucir más apagadas, esto gracias a su producción de colágeno y elastina.

Los ingredientes son:

*½ taza de pepino cortado en trozos

*1 taza de agua mineral

*½ taza de piña cortada en cubos

Jugo de papaya y naranja

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La papaya contiene papaína, una enzima a la que podemos recurrir para eliminar las células muertas de la piel, que junto a los hidróxidos naturales regenera la piel dañada y evita la aparición de arrugas e impurezas.

Los ingredientes son:

*3 naranjas

*1 papaya

Se recomienda tomarlo rápidamente luego de terminar para aprovechar al máximo sus propiedades.

Jugo de frutos rojos

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Este es por excelencia uno de los básicos si se trata de rejuvenecer la piel. Las fresas, arándanos, frambuesas o moras son alimentos llenos de antioxidantes lo que impide la aparición de líneas gruesas de expresión o arrugas. También estimulan la producción de colágeno y preservan la elasticidad . Además, tiene la capacidad de protegerte contra los rayos UVA, que constituyen la principal causa de de la aceleración del envejecimiento del cutis.

Necesitarás los siguientes ingredientes:

*1 taza de fresas

*1 taza de frambuesa

*1 taza de arándanos

*1 taza de agua (si queda muy espeso, puedes agregar un poco más)

Jugos que te ayudarán a rejuvenecer la piel
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