Malos hábitos provocan bajo rendimiento escolar
Este lunes 18 de agosto inicio el ciclo escolar 2014-2015 y a fin de evitar el bajo rendimiento escolar, conductas irritables y la mala nutrición en los infantes se recomienda retomar hábitos de sueño y alimentación.
De acuerdo a las últimas estadísticas de la Asociación Mexicana de Pediatría, la mala nutrición o desnutrición afecta a tres de cada 10 niños y adolescentes, ya sea por problemas económicos o por una excesiva e inadecuada ingesta de alimentos.
José Gallegos Isaís, jefe de Pediatría del Hospital de Zona No. 1 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), sugirió a los padres de familia ser tolerantes con sus hijos en las dos primeras semanas de clases, lapso en que se reajusta el reloj biológico del sueño, para que poco a poco se vayan adaptando a sus nuevas actividades escolares y extra-escolares.
Indicó que si se observa que el niño está somnoliento, fatigado, irritable, con dolor de cabeza y estómago, posiblemente se deba a que duerme menos de ocho horas, ya que el primero en resentir la falta de sueño reparador es el sistema nervioso central.