Breves

 SALUD FEMENINA  Equilibrio en el periodo El período no tiene por qué ser una tortura. Este desbarajuste hormonal produce diferentes síntomas como el mal humor y el clásico dolor de ovarios, pero todo puede ser más llevadero. Puede ser que la fatiga y la idea de hacer ejercicio de bajo impacto parezca espantosa, pero estar en movimiento te ayudará a aplacar la tensión.