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EL SIGLO DE DURANGO
jue 8 mar 2018, 9:55am 15 de 41

Generales sigue entrenando

Trabajo. Los Generales de Durango mantienen el ritmo de entrenamiento en Mazatlán.


Los Generales de Durango mantienen un buen ritmo en su pretemporada, misma que están llevando a cabo en Mazatlán, Sinaloa.

La práctica del miércoles se enfocó en intenso trabajo muy dirigido en aspectos físicos, después del calentamiento se realizaron ejercicios de resistencia y fuerza; después se dio paso al bateo, el equipo se dividió en cinco grupos y así se trabajó durante más de hora y media.

"Hoy fue un día intenso, ya que trabajamos la fuerza y resistencia, así como la potencia y velocidad, debido a que ya tenemos una buena reserva de condición adquirida durante los días que tenemos trabajando", dijo Fernando Casanova, preparador físico del equipo.

El equipo realizó drills de resistencia, se trabajó en ejercicios que ayudan para que los jugadores tengan explosividad en sus extremidades durante los partidos.

Trabajo. Los Generales de Durango mantienen el ritmo de entrenamiento en Mazatlán.
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