Durango

Evitar excesos alimenticios

SAÚL MALDONADO

Los días patrios se caracterizan por los excesos en la dieta, debido a las múltiples comidas y cenas y con ello enfermedades diarreicas por lo que Sergio González Romero, Secretario de Salud en el estado, hace un llamado a evitar los excesos estos días;ya la ingesta de estos alimentos aumentaron las consultas por enfermedades diarreicas.

El galeno explicó que durante la primera semana del mes de septiembre se atendieron mil 898 casos por enfermedades diarreicas agudas debido a la ingesta exagerada de alimentos de temporada, pero en la actual semana se incrementó a mil 951 casos, previendo que las cifras incrementen mucho más durante este fin de semana.

Se debe prevalecer la moderación durante todo el período festivo, pero también es importante moderar la ingesta de las bebidas alcohólicas; se recomienda tan sólo dos vasos de 250 mililitros en hombres, y no de manera acumulable, y en mujeres sólo un vaso de 250 mililitros, ya que el aporte calórico es muy alto y van desde 60 a 300 kilocalorías por porción y no contienen nutrientes importantes.

Escrito en: excesos alimenticios excesos, ingesta, enfermedades, durante

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