Saber cómo mantenerte a ti y a tu familia seguros en la piscina es importante durante todo el año.
Saber cómo mantenerte a ti y a tu familia seguros en la piscina es importante durante todo el año, pero no hay mejor momento que el verano para repasar las medidas más importantes.
"Aunque parezca muy obvio, se trata de un tema increíblemente importante", dice el Dr. J. Finkelstein, director médico de los departamentos de emergencia del Hospital Houston Methodist. "Vemos y tratamos casos muy cercanos al ahogamiento en la sala de emergencias todos los años. Los niños pequeños, especialmente, pueden ahogarse muy rápidamente, y en bastante silencio".
1.-Los factores de riesgo que suelen conllevar a los ahogamientos y otros accidentes en piscinas incluyen:
No saber nadar, falta de supervisión directa, falta de cercado de seguridad en la piscina o falta de alarma, no usar un chaleco salvavidas cuando sea apropiado, consumir alcohol o usar drogas mientras se está en o cerca del agua, o mientras se supervisa a los niños en o cerca del agua y tener ciertos problemas de salud o tomar algunos medicamentos
2. Toma clases de natación
Una vez que sea apropiado, inscribe a tu hijo(a) en clases formales de natación. A medida que los niños crecen, también necesitarán ser educados en habilidades de seguridad en el agua, como no correr en superficies resbaladizas de piscinas o sumergirse en aguas poco profundas.
El ahogamiento puede sucederle a cualquier persona que tenga acceso al agua, por lo que los adultos que no han aprendido a nadar también deben considerar tomar clases formales de natación.
3. Solo deja que los niños naden cuando estén supervisados directamente
Es importante reiterar cuán rápido y silenciosamente los niños pueden ahogarse.
"Los niños pequeños tienen la cabeza pesada y, como un escarabajo atrapado en su espalda, no pueden voltearse fácilmente, por lo que pueden ahogarse muy rápidamente. Solo toma unos minutos", advierte el Dr. Finkelstein. "Y en la lucha y el pánico, no piensan en pedir ayuda, por lo que a menudo es un asunto bastante silencioso".
Por ello, el especialista del Hospital Houston Methodist menciona que la supervisión directa es uno de los pasos de seguridad más importantes de la piscina, incluso para los niños con entrenamiento de natación.
"Mantén a tus hijos siempre al alcance de la mano y no te alejes ni por un segundo", enfatiza el Dr. Finkelstein.
Mientras supervisas a los niños en la piscina, evita actividades que te distraigan, como leer o usar el teléfono. También es una buena idea obtener la certificación de Reanimación Cardiopulmonar (RCP).
4. Uso de chalecos salvavidas en niños pequeños
Incluso para quienes ya tuvieron varias clases de natación, es mejor que los niños pequeños siempre usen un chaleco salvavidas mientras están en el agua.
Incluso, algunos chalecos especiales están diseñados para ayudar a evitar que los niños muy pequeños inclinen su cara hacia el agua.
"Estos chalecos se inflan de tal manera que inherentemente los mantienen boca arriba", explica el Dr. Finkelstein.
5. Instala una cerca de seguridad, o alarma para piscinas
Si tienes una piscina en casa, es importante instalar cercas que la encierren completamente e incluyan una cerradura a prueba de niños en la puerta. Esto ayudará a mantenerlos a salvo cuando no haya supervisión adulta.
"La tecnología moderna ofrece soluciones más sofisticadas, como las alarmas para piscinas", dice el Dr. Finkelstein. "Estas funcionan enviando una alarma a tu teléfono inteligente cuando se abre una puerta del área de la piscina o se altera la superficie en la alberca".
Por último, si tienes una piscina en casa y llegase a faltar un niño, siempre revisa primero en la piscina, enfatiza el Dr. Finkelstein.