Los antioxidantes en la canela, como los polifenoles, contribuyen a prevenir el envejecimiento prematuro.
Uno de los principales activos de la canela, el cinamaldehído, tiene un efecto positivo en la regulación de la insulina, por lo que puede ser especialmente beneficioso para las personas con diabetes tipo 2 o para quienes buscan mantener un equilibrio en sus niveles de glucosa. ¡Toma un shot todos los días!
IMPULSA EL METABOLISMO
Los shots de canela también pueden ayudarte a quemar calorías de manera eficiente y mantener un peso corporal saludable. Aunque no es un sustituto de un estilo de vida que incluye una alimentación balanceada y ejercicio regular, esta especia es una aliada en tu búsqueda de un metabolismo más eficiente.
REDUCE LA INFLAMACIÓN
Sus propiedades antiinflamatorias alivian la hinchazón en el cuerpo, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas como padecimientos cardiacos, diabetes, artritis y otros tipos de trastornos. ¡Beber una infusión de canela concentrada en las mañanas te ayudará a mantenerte saludable de una forma sencilla!
REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
La canela actúa como un poderoso potenciador de tu sistema inmune. En su interior se esconde un tesoro de compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que trabajan en conjunto para fortalecer tus defensas naturales. Cuando la bebes por las mañanas, estás brindando a tu cuerpo una dosis adicional de nutrientes esenciales que ayudan a combatir los radicales libres. Estos efectos se traducen en una mayor capacidad del organismo para combatir infecciones y enfermedades.
MEJORA LA DIGESTIÓN
Tomar shots de canela por las mañanas puede tener enormes beneficios para el aparato digestivo, entre ellos, aliviar el malestar estomacal, controlar la acidez, reducir la hinchazón, mejorar el movimiento intestinal, combatir infecciones gastrointestinales ¡y más!
COMBATE INFECCIONES
La canela es conocida por sus propiedades antimicrobianas y puede ser un recurso valioso en la lucha contra infecciones de diversas naturalezas. Sus propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas hacen que su té sea un aliado natural en la prevención y la lucha contra enfermedades, desde gripes estacionales hasta salmonella y E. coli.
AUMENTA LA CONCENTRACI?N
Esta especia también tiene un impacto positivo en la concentración y la cognición. Aunque sus efectos pueden ser sutiles y varían de persona a persona, se ha demostrado que su aroma posee un efecto estimulante en la mente. Los antioxidantes en la canela también protegen las células cerebrales de daños oxidativos, lo que es importante para una salud cerebral a largo plazo.