Amistad. La finalidad de este grupo es la de ejercitar el cuerpo, la mente, y el alma; todo en conjunto, genera un buen nivel de salud.
El deporte y la actividad física mejoran el estado de ánimo, disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión, es por eso que todas las mañanas el polideportivo Rubén López, le da la bienvenida al grupo denominado Amigos Fit, quienes con mucha energía se activan con distintos ejercicios deportivos bajo las órdenes de la profesora Lucia Mirell Pérez Rodríguez.
El pulmón principal de la ciudad de Durango, el Parque Guadiana, toma vida con la presencia de este grupo, el cual se complementa con personas adultas y adultos mayores; ellos, con entusiasmo inician su día con ejercicios que mejoran la salud, aumenta la autoestima y se ven beneficiados en su bienestar psicológico.
La titular de esta iniciativa, Mirell Pérez Rodríguez, exjugadora de las Diablitas de la UJED, ex profesional con CEFOFFUT PRO y licenciada en nutrición, indicó tras el éxito de este programa: "El ejercicio es la mejor terapia con la finalidad de fortalecer el tema de la salud, con este objetivo se ha logrado crear un estupendo grupo que al final del día nos motiva para reactivarnos física y emocionalmente", concluyó.
A su vez, Pérez Rodríguez, invitó a todos aquellos que desean ser parte de Amigos Fit, a acudir a su clase de prueba, de lunes a viernes a las 8 de la mañana, en las instalaciones del polideportivo Rubén López Gallegos, ubicado a espaldas del Auditorio del Pueblo en el Parque Guadiana.