Minutos que salvan vidas: cómo reaccionar ante un infarto

En Durango, las enfermedades del corazón siguen siendo la principal causa de muerte.De acuerdo con las cifras preliminares de las Estadísticas de Defunciones Registradas (EDR) 2024, se registraron 3 mil 52 fallecimientos por este motivo, una cifra que no es solo un número: es un llamado urgente a aprender a reconocer las señales de un infarto y saber cómo actuar para salvar una vida… quizá la tuya o la de alguien cercano.

Aunque solemos asociar los infartos con personas de edad avanzada, la realidad ha cambiado. Cada vez son más los casos en adultos jóvenes, incluso desde los 30 o 35 años. Entre los menores de 45 años, los episodios han ido en aumento, impulsados por factores como el sedentarismo, dietas poco saludables, tabaquismo, estrés y antecedentes familiares.

Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre que alimenta al corazón se bloquea, generalmente por un coágulo. Sin oxígeno, el músculo cardíaco comienza a sufrir daños en cuestión de minutos. La rapidez con la que se actúe puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

Señales que no debes pasar por alto:

• Dolor o presión intensa en el pecho, que puede extenderse a brazos, espalda, cuello o mandíbula.
• Falta de aire, incluso en reposo.
• Sudor frío, mareo o debilidad repentina.
• Náusea o vómito, especialmente acompañados de dolor en el pecho.

Qué hacer si crees que es un infarto:

1. Llama de inmediato al 911. No intentes manejar por tu cuenta; la atención médica debe llegar a ti lo antes posible.

2. Mantente en reposo absoluto. Cada movimiento extra aumenta el esfuerzo del corazón.

3. Afloja la ropa ajustada y si es posible, siéntate en una posición cómoda para respirar mejor.

4. Si la persona está consciente y lo tiene indicado por su médico, administrar una aspirina puede ayudar, siempre y cuando no sea alérgica.

5. En caso de pérdida de conciencia, iniciar reanimación cardiopulmonar (RCP) si sabes cómo hacerlo.

En emergencias cardíacas, cada segundo cuenta. Conocer los síntomas y actuar rápido no es exageración: es prevención con mayúsculas.