Mascarilla de aguacate para el cabello

La mascarilla de aguacate para el cabello es una de las mejores maneras de hidratar tu melena con algo de fácil acceso que se puede encontrar en tu alacena. Es uno de los ingredientes predilectos de muchos productos porque deja el pelo brillante, flexible y bien hidratado por sus aceites naturales, ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados, también conocidos como 'grasas buenas'.

Tiene beneficios para todas, pero se recomienda puntualmente aplicar este tipo de mascarillas para cabellos secos o maltratados. Así como la biotina ayuda a que las uñas crezcan fuertes, sucede también en este caso. El aguacate es rico en vitamina B, lo que ayuda a que el crecimiento del pelo sea más saludable.

El estudio 'Cosméticos para el cabello: una descripción general' publicado en la US Natural Library of Medicine reveló que los minerales que se encuentran en el aguacate, incluidos el potasio y magnesio, pueden sellar las células de la cutícula, lo que hace que el cabello luzca suave, brillante y sea menos propenso a quebrarse. De manera general ayudará a que la calidad sea mucho mejor.

Si notas que tienes el pelo debilitad por tratamientos invasivos o por utilizar mucho plancha o secadora para peinarte, una mascarilla de aguacate será ideal para reforzar y reparar por estar repleta de vitaminas A, D, E y B6. Se ha demostrado que el aceite del aguacate penetra hasta lo más profundo y que sus ácidos grasos monoinsaturados son más altos que el del aceite de oliva extra virgen.

Hay muchos factores que influyen en que el cabello crezca saludable y en buena medida esto se debe a la alimentación. Sin embargo, al ser una fruta rica en vitaminas, estas actúan a nivel celular para proteger y fortalecer, en concreto la B y E. La primera es esencial para el crecimiento del pelo, ya que retiene la humedad, nutre las células y fortalece las raíces. La segunda repara el daño en el cuero cabelludo, lo que previene la caída.

Agencias