Tips de salud

Tejocotes para tu salud

Nos acercamos al cierre de año y con él llegan celebraciones y delicias que muchos esperan, como el ponche, y un ingrediente que no puede faltar es el tejocote. Aunque su tamaño es pequeño, es un fruto con gran valor nutricional, y vale la pena que lo comas cada vez que tengas oportunidad para mejorar tu salud.

 Múltiples beneficios

El tejocote puede ser empleado para preparar remedios caseros contra la gripe, tos, malestares estomacales, entre otros padecimientos, pues favorece la coagulación sanguínea, fortalece el sistema inmunológico gracias a su alto contenido en vitamina C, yes un alimento recomendado para los diabéticos.