Propiedades. Recientes investigaciones han comenzado a destacar su potencial en la medicina moderna.
La salvia, una planta perteneciente a la familia de la menta, ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional por sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antisépticas.
Sin embargo, recientes investigaciones han comenzado a destacar su potencial en la medicina moderna, especialmente en el control del azúcar en sangre y la mejora de la función cognitiva.
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS?
Un estudio publicado en el "British Journal of Nutrition" ha revelado que el té de salvia podría tener efectos similares a la metformina, un medicamento ampliamente utilizado para regular los niveles de glucosa en personas con diabetes. Este hallazgo ha captado la atención de la comunidad científica, sugiriendo que la salvia podría ser una opción viable como terapia complementaria para quienes buscan alternativas naturales.
Adicionalmente, un informe del portal británico GB mencionó otro estudio que destaca cómo el extracto de hojas de salvia no solo reduce los niveles de azúcar en sangre, sino que también mejora la sensibilidad a la insulina.
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Esto refuerza la idea de que la salvia podría ser un complemento eficaz en el tratamiento de la diabetes, ayudando a controlar la glucosa de manera natural y mejorando la calidad de vida de los pacientes.
Más allá de sus efectos sobre la glucosa, la salvia también ha demostrado tener un impacto positivo en la función cognitiva y el estado de ánimo. Un ensayo clínico publicado en la revista "Nutrients" analizó los efectos de un extracto patentado de salvia en la memoria de trabajo de adultos sanos. Los participantes que consumieron 600 mg de este extracto diariamente durante dos semanas mostraron mejoras significativas en la memoria.