Los 50's: la edad dorada donde el alma dice 'ahora me toca a mí'
Diversos estudios sobre bienestar muestran que para muchas personas, la satisfacción con la vida tiende a aumentar en la madurez. No porque desaparezcan los problemas, sino porque suelen cambiar las prioridades.
Estar en la década de los 50's no es llegar a la mitad del camino. Es llegar al mejor tramo de la carretera, el que tiene mejor vista, menos tráfico emocional, y estaciones de descanso con café de verdad (no instantáneo). Los 50 son Libertad con L mayúscula. Te importan menos las opiniones ajenas y más tus propias ganas. Dices “No” con una paz celestial y “Síiii” con entusiasmo adolescente.
Los 50's no son una crisis, son una revolución silenciosa, la mujer se mira al espejo, reconoce, que ahora la belleza es real, incluso con esas arruguitas, ya no compites con nadie, tu belleza dejó de ser algo para complacer al mundo y se convirtió en una expresión de quién eres realmente. Porque lo que brilla a esta edad no es la piel, ¡es la sabiduría! que nace de todo lo vivido.
Los tacones ya no son imprescindibles; ahora han sido sustituidos por tenis cómodos y una seguridad que no necesita centímetros extra, por zapatos que permiten disfrutar el camino, no solo lucirlo.
La verdadera sensualidad está en conocerte profundamente, habitar tu cuerpo con libertad, escuchar tus deseos y descubrir que la intimidad más profunda comienza cuando te sientes plenamente cómoda con quien eres, la sensualidad está en una linda pijama de seda, aromaterapia, luces cálidas y una siesta sin interrupciones. La verdadera sensualidad está en una taza de café caliente por la mañana, una piel descansada, una canción que te encanta y la tranquilidad de no tener que impresionar a nadie. La verdadera sensualidad está en una crema que huele delicioso, un libro que no puedes soltar y un teléfono en modo silencio, está en caminar por tu casa descalza, sin prisas y sin sostén si así te da la gana. La verdadera sensualidad está en reírte hasta que te duela el estómago, comer el postre sin culpa y dejar de perseguir la perfección para disfrutar la vida que ya tienes. La verdadera sensualidad no está en parecer una diosa, está en sentir paz dentro de tu propia piel.
Claro tu cuerpo ya cambió, pero ahora sabes escucharlo. Y no te define una talla, sino tu fuerza, tu gozo, tu capacidad de bailar con la vida (aunque sea con rodillera y pomada). Te das cuenta de que la juventud eterna no existe, pero las cremas milagrosas siguen costando como si sí.
Ya no amas para que te amen. Amas porque tienes tanto dentro, que te rebasa, a esta edad ya no quieres relaciones tibias, ni amistades de compromiso. Solo quieres tranquilidad, vino, y alguien que entienda tus chistes sin que tengas que explicar nada.
Ahora hay menos drama, más dharma, eliges tus batallas, te vuelves experta en detectar energías raras, ahora ya sabes que tu paz interior es más valiosa que ganar una discusión.
Y es precisamente ahora cuando puedes hacer tantas cosas: viajar sola o con una buena compañía, iniciar un proyecto nuevo, abrirte a un amor nuevo o comenzar una rutina de yoga o clases de baile, escribir un libro, pintar, cantar en la regadera o empezar a decir lo que durante años callaste.
También puedes darte el regalo de ir a terapia para mirar lo vivido con otros ojos, comprender lo aprendido y reconciliarte con las partes de tu historia que aún merecen ser abrazadas. Honrar tus heridas, reconocer tu fortaleza, resignificar lo que dolió y agradecer todo aquello que te hizo crecer.
Porque a esta edad ya no se trata de cambiar quién eres, sino de comprenderte mejor, soltar cargas, abrazar los cambios y seguir caminando con la frente en alto, el corazón más sabio y el alma más ligera para continuar construyendo tu vida desde la sabiduría acumulada y el amor aprendido.
A los 50 muchas mujeres empiezan a sentirse más libres para construir su propia versión de la felicidad, no desaparecen los problemas, pero muchas veces disminuye la necesidad de vivir para cumplir las expectativas de los demás.
Por eso, cumplir 50 es un privilegio, es la edad en la que la mujer deja de pedir permiso para ser feliz. Porque a los 50 no solo has vivido mucho, has aprendido a vivirte mejor.