Hoy celebramos el Día Mundial Sin Tabaco

El 31 de Mayo se celebra mundialmente el Día Mundial Sin Tabaco, este día como cada año la Organización Mundial de la Salud (OMS), busca crear conciencia sobre los riesgos que conlleva el consumo de tabaco para la salud y fomentar políticas que sirvan de manera efectiva para la reducción de su consumo.

Los efectos en la salud del fumador van desde la adicción, daños en el aparato digestivo por el humo, así como daños en el sistema respiratorio por sustancias cancerígenas, además de dañar a las personas que se encuentran alrededor al ser fumadores pasivos.

Dejar de fumar disminuye significativamente el riesgo de tener cáncer, un infarto, padecer de enfermedades cardiacas o accidentes cerebrovasculares o problemas de visión. La respiración mejora siendo menos propenso a tener resfriados o gripe y la recuperación del organismo se mejora considerablemente.

Fumar es un hábito muy arraigado que, gracias a las diversas campañas de concientización, ha ido permeando en la población que deja el hábito, hoy es una excelente fecha para pensar en ello si eres fumador y tomar la decisión de una vida mas plena.