Mantener tu bronceado a base de batidos

Se acerca el verano y conseguir un bronceado perfecto requiere varios días de trabajo. Tienes que iniciar con una sana alimentación, cuidar las horas que pasas expuestas al sol y por supuesto la protección que usas, pero hay algo más; aunque no lo creas, consumir algunos batidos te ayudarán a conservar tu bronceado por más tiempo.

Está comprobado que tanto los helados como los batidos son buenos durante todo el año y en el caso de éstos últimos, sus beneficios hablan por sí solos:

1. Son una fuente natural e interminable de vitaminas.

2. Son la solución más rápida y completa para consumir las porciones de fruta necesarias.

3. Mantienen practicamente intactas las propiedades y los nutrientes de sus ingredientes.

4. Por último, es una buena manera de saciar nuestro apetito, ya que aunque se trate de una combinación ligera, estamos ingiriendo varias piezas de fruta.

Antes de comenzar a tomar el sol, es importante que prepares tanto tu piel como tu organismo. Las zanahorias, las naranjas o los pimientos, son ricos en betacarotenos, es decir, ayudan a la producción de melanina y, el melón, además de refrescante, protege la piel de la exposición al sol. Si quieres mejores resultados, no dudes en incluir estos deliciosos batidos en tu alimentación no solo para conservar tu moreno, si no también unos días antes de exponerte a los rayos del sol para que tu cuerpo esté 100% preparado para el mejor bronceado. Hemos seleccionado los mejores batidos naturales que te ayudarán a preparar tu piel y prolongar tu bronceado al máximo.