SEÑALES DE QUE NO ESTÁS SALUDABLE

El cuerpo es sabio; cada vez que algo no está bien, tu cuerpo tratará de enviarte una que otra señal para darte a conocer el problema.

¿Y entonces? Para empezar, de acuerdo a encuestas americanas, las mujeres odian ir al doctor por 2 razones: Siempre están ocupadas, o no pueden tomarse el día para ir a su clínica. Y honestamente es mucho más fácil ignorar las señales hasta que solitas desaparezcan.

Pero recuerda: es súper importante un diagnóstico antes de que tenga el potencial de causar efectos más serios y, en ocasiones, irreversibles.

¿Tus extremidades inferiores se están viendo un poco más llenitas de lo normal? A esto se le llama edema y puede ser señal de un problema de tiroides (o incluso algo más serio con el corazón o riñones). Lo más recomendable es agendar una cita con el doctor porque aunque los desórdenes de tiroides pueden tenerse bajo control, los tratamientos varían.

  DEDO ANULAR MUY LARGO

¿Tu cuerpo te está dando información con la longitud de tus manos? Posiblemente varios investigaciones han descubierto que un dedo anular largo (el del anillo) podría ser señal de un gran peligro de osteoporosis, especialmente en las rodillas.

 ANTOJOS DE HIELO

Si te dan ganas de chupar hielo, así solito, es posible que tengas una deficiencia de hierro. Y es que las personas que sufren una falta seria de hierro experimentan pica, un desorden que los hace tener antojos de cosas con ningún valor nutricional, específicamente hielo, aunque hay casos registrados de otros productos no alimenticios como papel o tierra.

 MAL ALIENTO

El mal aliento crónico puede ser señal de gingitivitis. Y cuando no la tratas, puede volverse en algo más serio como una enfermedad de las encías, la cual, a largo plazo, podría provocar la caída de los dientes.

Tip

Presta atención a cualquier señal que tu cuerpo pueda enviar para hacerte saber que algo no está bien.