¿Es bueno el té verde por la mañana?

No solo es delicioso, el té verde ayudará a tu organismo más de lo que te puedes imaginar, especialmente si lo incluyes en tu desayuno. ¿Quieres conocer sus beneficios?

Es una bebida con muchos antioxidantes que, según varios estudios científicos, pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer cáncer de mama hasta en un 30 por ciento.

También, gracias a sus catequinas, compuestos que tienen efectos protectores, tu sistema cardiovascular estará mucho mejor.

Y no podemos pasar por alto las maravillas que brinda a tu cerebro, pues s eha demostrado que consumirlo con frecuencia ayuda a mejorar las funciones cognitivas. ¿Qué esperas para disfrutarlo?