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dom 14 ene 2018, 9:36am 2 de 4

Los alimentos procesados más peligrosos

Médicos estiman que comer una salchicha al día elevaría hasta en un 21 por ciento el riesgo de cáncer.


Productos que podrían afectar drásticamente tu salud

Actualmente nuestro estilo de vida no nos da tiempo para meternos a la cocina, pero ¿sabías que hay alimentos procesados que pueden llevarte a la muerte? Te dejamos una lista.

1. NUGGETS DE POLLO

La carne de pollo es muy buena para la salud, pero si vas a comprar unos nuggets tienes que saber que lo único que tienen de pollo es el nombre. De acuerdo con una investigación, solo el 40 por ciento de la composición de este alimento es carne, mientras que el resto se compone de grasa, piel tejido conectivo, venas, nervios y fragmentos de hueso.

2. REFRESCOS O SODAS

Una botella de refresco equivale a 10 cucharaditas de azúcar, por lo que te pone en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Sin contar que tomarlo a menudo te puede llevar a tener obesidad.

3. SALCHICHAS

Las salchichas contienen nitritos y nitratos, unos compuestos empleados para elevar la vida útil del producto, que además se relacionan con cáncer en animales. Médicos estiman que comer una salchicha al día elevaría hasta en un 21 por ciento el riesgo de cáncer.

4. HAMBURGUESAS EMPAQUETADAS

Es un alimento muy alto en calorías, por lo que aumenta considerablemente el riesgo de tener colesterol elevado y con ello tus posibilidades de adquirir diabetes, obesidad y problemas del corazón, es muy alta.

5. PALOMITAS DE MICROONDAS

Las palomitas son el snack perfecto si no están hechas en el microondas, ya que el empaque de estas contienen químicos como el ácido perfluorooctanóico que se asocia con la infertilidad en los seres humanos.

6. SOPAS INSTANTÁNEAS

Las sopas instantáneas contienen altos niveles de sodio y grasas saturadas, que se pueden traducir en enfermedades a largo plazo como síndrome metabólico, accidentes cerebrovasculares, hipertensión, enfermedades del corazón y diabetes, de acuerdo con investigaciones.

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